携帯HPパーツはChip!! 枠なし表示
食べて遊んで痩せちゃった♪
2016年06月30日(Thu)
【今ではポッコリしていた腹部も、ひっこんできていて喜ばしい】

屁による臭いに悩んでいる方は乳酸菌をとるといいのではないでしょうか。





実はおならが臭いをもたらす原因は腸内にある悪玉菌によるものだとされています。





なので、腸の善玉菌を増やすことで、悪玉菌が増えるのを防ぐ働きのある乳酸菌を摂ることでおならの臭いを相当、減らせます。





乳酸菌が身体に良いということはわりと知られている事実ですが、逆に効き目がないという説もあるんですね。





この説も、本当かもしれません。





そのわけは、当然、体質は個人差というものがありますし、結局、乳酸菌はあくまでも菌であるため、即効性が期待できる治療薬ではないからです。





とりあえず、自分に合うかどうか試した後で考えてみてください。





知っての通り、アトピーは大変にきびしい症状になります。





季節関係なしに1年中耐え難いかゆみとの闘いになります。





夏場の汗はかゆみを増大し、冬は乾燥でかゆみが増大します。





また、アレルギーがあることも多く、誤って食べてしまうと、かゆみだけの問題で収まらず腫れたり、呼吸困難に陥ることもあります。





毎日続けて摂っている乳酸菌のおかげで私はすこぶる健康になりました。





毎日朝には欠かさず、ヨーグルトを食べています。





ヨーグルトは工夫次第でいろいろと味を楽しめますし、便秘に悩むことなくいられます。





乳酸菌を取り入れるようになってから、みるみる肌の調子も良くなってきて、体重も減ったのでした。





赤ちゃんがインフルエンザに感染したら、きわめて大変なことにすすんでいきます。





まだ体力が未熟な赤ちゃんですから、インフルエンザの高熱に、体力がついていけるかが不安ですし、そうなると命を失うことも考えられるでしょう。





インフルエンザが蔓延している時には、赤ちゃんを連れださない方が正解かもしれません。





元々、乳酸菌、ビフィズス菌は乳酸を作り出すという部分では一緒ですが、ビフィズスは、さらに、とにかく酢酸という菌をやっつける成分も作る働きがあるのだそうです。





だから、ノロウィルス対策に効果的と言われているのでしょう。





このごろは、様々な感染症の話を聞くので、意識して摂取するといいのかもしれません。





結構、有名ですが、乳酸菌を摂り込むと体には色んな効き目があります。





まず、腸内にいる善玉菌の数を増やして悪玉菌の数を抑え、お腹を良くしていきます。





その結果として、免疫の力が向上し、たくさん健康に対する効果を得られます。





アトピーに良い効果があったり、インフルエンザなどの感染症予防に対する効果もあります。





乳酸菌はからだの健康をより良い状態にする効果が高いとされています。





ところで、乳酸菌と聞いて思い出すのはカルピスですよね。





子供時代から、日々飲んでいました。





どうしてかというと乳酸菌が入っているからです。





私に毎朝、お母さんが出してくれました。





そのため、私は便秘で苦しんだことがないのです。





きっと、カルピスを飲み続けていたのでとても健康体になりました。





娘がアトピーだと発覚したのは、まだ2歳の頃でした。





膝の裏にかゆみも感じていたようだったのでそう伝えると、診断を受けた皮膚科の医者からはステロイドを処方されました。





2年のあいだ、ステロイドを治療に使い続けて、ちょっとずつ子供の様子をみていたのですが、赤みのぶり返しはやまず、一向に具合が良くなってくれません。





そのため、保湿剤から漢方薬に治療法を変え、食事の見直しも行ったら、小学生になる頃にはすっかり症状は収まりました。





1才から5才程度の年齢のお子さんがインフルエンザといった病気に感染し、熱が出た後、急にけいれんや意識障害、または異常行動等の症状が出るのがインフルエンザ脳症というものです。





インフルエンザ脳症は、命にも関わってくる深刻な疾患であり、回復の後に後遺症が残るケースもまれにあります。





便通で悩む事って産まれてから死ぬまでに必ず一度はどんな方でも体験したことがあるものだと思います。





私もその一人で、大変な時は一週間便通が改善しないこともあります。





便秘に効果的な薬もありますが、私はアレをあまり飲みたくないので、穏やかに効いてくれるオリゴ糖を摂取しています。





効き方が穏やかなのが安心ですね。





乳酸菌が身体や腸のために良いというのは誰でもわかっています。





しかし、乳酸菌は胃酸にやられるので、せっかく摂取しても胃でなくなって効果が発揮できないのではという考えを持つ人もいます。





でも実際のところ乳酸菌が生きていることが重要ではなく食べるだけで腸の免疫機能をアップさせて、身体の健康づくりに大変役立つのです。





アトピーの治療に用いられる薬は、年ごとに高い効果を得られるようになっています。





言うまでもないことですが、必ず医師の指導の下できちんと使用するということが大事です。





仮に、異なる治療方法や医薬品を試したい場合には、医師や看護師の指示を受けるか、セカンドオピニオンを活用するといいでしょう。





自分の考えだけで判断することは良い結果をもたらしません。





乳児がインフルエンザになったら、最も大変なことに至ります。





まだ体力が未熟な赤ちゃんですから、インフルエンザの高熱に、体力がついていけるかが不安ですし、インフルエンザで亡くなることも想定できるでしょう。





そう考えても、インフルエンザがはやっている時には、赤ちゃんを外の空気に触れさせない方が利口かもしれません。





便秘にいい食物を毎日食しています。





ヨーグルトです。





来る日も朝食べています。





頂いている間に、便秘がましになってきました。





あんなにも頑固で、大変だった便秘が解放されて、便秘薬を飲むことも なくなっちゃいました。





今ではポッコリしていた腹部も、ひっこんできていて喜ばしいです。





書いてあるところがありますから、一気に1日分を取り込むよりかは、こまめに分けた方が身体のすみずみまで届くということから効果が上がります。





元々、母はひどいアトピー持ちです。





遺伝していたようで、私もアトピーを発症してしまいました。





肌がボロボロになってしまって、日々保湿を欠かすことができません。





ケアを欠かしてしまうと、外にいくのも難しいのです。





別に母を責めるつもりはないのですが、将来、私の子供にも遺伝する可能性があるのではないかと思うと、怖くなってしまいます。





アトピーに効果があると噂されている入浴剤をサンプルで頂きました。





どのような品物でもそうですが、試しに利用してみないと効果が分からないものです。





その入浴剤はよく肌に馴染んで、いい感触でした。





しびれるような感じもありませんし、肌が引っ張られるような感じもなくて、非常にしっとりします。





この間、インフルエンザに罹患してしまってクリニックに行きました。





潜伏期間はどのくらいなのか判然としませんが、どこかインフルエンザの人と同じ場所にいて感染してしまったのかなと思っています。





3日間発熱し続け大変な思いをしました。





高い熱が熱発するインフルエンザなので、いつもひく風邪より大変な思いをしますね。





乳酸菌を選ぶ方法としては、まず、乳酸菌を含む商品を試してみることが良いでしょう。





このごろでは、あまり乳製品の味がしない乳酸菌を含んだ飲み物も存在するし、乳酸菌サプリも販売されています。





内臓まで届く乳酸菌飲料を初めて口にした時、次の日、トイレから出られなくなったので、休日の前になったら試すといいかもしれません。







14:10
コメント(0)/トラバ(0)
[コメントを書く]

重要なお知らせ

@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
@peps!・Chip!!は、2024年5月末をもってサービスを終了させていただきます。
詳しくは
@peps!サービス終了のお知らせ
Chip!!サービス終了のお知らせ
をご確認ください。



w友達に教えるw
[アピり板]
ブログ[編集][作成]
ひまつぶしめにゅ〜 by 凸リアル
Chip!!ブログ作成/ホムペ/メルボ