食しか語んBlog

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朝
白飯{⅓?
半熟茹で卵{L黄身のみ半分
ひぢき煮{大量
豆腐&なめこ&ﾈｷﾞ味噌汁{大盛1杯
KEY珈琲ｶﾌｪ･ｵ･ﾚ{ｽﾃｨｯｸ〃P

夜
ﾈｽｶﾌｪGB{ｽﾌﾟｰﾝ2杯分
生鰹の刺身(+生姜醤油){〃切れ
素麺(+創味っゅ&練り生姜) 203�`�i
⤷+粉ﾁｰｽﾞ{大量&ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ&ﾏｼﾞｯｸｿﾙﾄ
蟹蒲&ヮヵx&胡瓜の酢の物{沢щ

꒰過食꒱
卵ﾎﾞｰO{1袋10�c 39.1�`�i
�彩ﾞﾅﾅﾁｮｺ{ﾌﾟﾁ〃箱9〃 45�`�i
〃珈琲ﾋﾞｰﾄ{〃11〃 56�`�i
薄塩ﾎﾟﾃﾁ{⅓?20〃 112�`�i
ｱｲｽ𓎩
鯛焼ｱｲｽ苺{〃匹? 119�`�i
�鴻賊ｾﾙsc超ﾊﾞﾆﾗ{ﾐﾆ〃ｶｯﾌﾟ 168�`�i
ｼｰｽﾞﾝｱｿｰﾄp!no(xoﾝ&мｪxﾍﾞﾘｰ){2粒 64�`�i

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