食しか語んBlog

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夜
白飯(+胡瓜のQﾁｬﾝ){若干
しじみ&ﾈｷﾞ味噌汁
ﾏ加ﾆｻﾗﾀﾞ(+ﾏﾖ&ｻﾗﾀﾞ油)
⤷ｽﾗｲｽ玉葱&Oｰｽﾊﾑ&輪切り胡瓜
�災ﾙｸ{1枚 31�`�i

過食
ﾈｽｶﾌｪGB{ｽﾌﾟｰﾝ2杯分
H.DｽﾄOﾍﾞﾘｰ{ﾐﾆ1ｶｯﾌﾟ 152�`�i
ﾌﾟﾚｰﾝm!n!ﾏﾄﾞﾚｰﾇ{〃個 37�`�i

ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅﾌﾗﾝｽ{〃 326�`�i
ﾁｮｺﾊﾞｰ{〃本 119�`�i
ﾏｲﾙﾄﾞｶﾙﾃﾞｨ{ﾄﾞﾘｯﾌﾟ〃P

朝
大麦入り梅ゆかり握り{半分位 79�`�i
塩茹で枝豆{沢щ
ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ&冷やしｶｯﾄﾄﾏﾄ(大){3ｽﾗｲｽ?
鯵ﾌﾗｲ(特〃){半分?
西瓜{大量

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