食しか語んBlog

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苺{3?個
鮭の塩焼き{⅓位
ﾊﾑቸｬﾍﾞﾂ炒め?⨭醤油〃胡椒🈀{㈉量
種無Ⴑ葡萄м�H{〃
𓆉⊞柿の〃{1個包装 136㎉
ﾜ〃豆腐ﾈቸﾞ味噌汁{〃杯
〃付海苔{2種?㈉漁
創〃っゅ{𓂑1杯分?
職㈆の珈琲ቺｶ{ﾄﾞﾘｯﾌﾟ〃
ﾊﾞﾆﾗ最🈭ｼﾞｬﾝﾎﾞ{半〃 135㎉
HD〃ቻｮｺﾚｰﾄｻﾝﾃﾞｰ{1個 269㎉
ﾌﾙｰﾂｱｿ〃ｵﾚﾝｼﾞ{16粒 36.2㎉
ｶﾌｪ･〃{2🉀 42㎉
𓃖乳㉎�lｱｲｽ𓆱{1〃 40㎉
じゅわ〃っ｡㈵唐{㈉〃ヶ?
こㄑ旨{〃量

☆早朝過食𓅻
ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ{若干
ㄜㄑ²ﾊﾟﾝﾀﾞ{4枚 94㎉
щ〃LPﾂታﾏﾖﾈｰｽﾞ{〃2個 308㎉
〃𓆇{〃 302㎉
〃ﾏｰｶﾞﾘﾝ入りﾊﾞﾀｰOｰﾙ{〃 290㎉
ｺﾞ〃ﾄﾞﾌﾞﾚﾝﾄﾞ{㈉量
м㏌ⁱвⁱtｱｿｰﾄ␜ｱｰቺ〃2ｸﾘｽﾋﾟｰ{計3粒? 147㎉
Eskⁱmo p〃o{4〃 124㎉

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