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な<るの#買い物ブOグ

鴻賊セルsc(超ヴァ=ラ)ミ={半分
和風トースト?
(食パン{5枚切り&納豆(+タレ&辛子)&蕩けるスライスチーズ&マヨ)
ブラック珈琲{2杯
 
ケーキドーナツ?(プレーン){半分位
フルグラ{沢щ
вェoョーグルト
サンゴールド(大){半分
ヤクルト(ハーフ)
 
ホウレン草ぉ浸し(鰹節&創味っゅ)
レタスサラダ
ミ=トマト
卵焼き(+砂糖醤油){大4切れ
マーガリン入りバターOール
 
ガーリックハーブ豚テキ(厚切りOース肉?)
大根の味噌汁
白飯
キムチ{若干
冷奴(+長葱&創味っゅ&鰹節)






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ひまつぶしめにゅ〜 by 凸リアル
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