食しか語んBlog

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朝
ｷｬﾍﾞﾂと豚肉とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物
おかか鶏そぼろﾊﾟﾝ?{⅔位
ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
ﾏｲﾙﾄﾞｶﾙﾃﾞｨ{ﾄﾞﾘｯﾌﾟ2P
ｸｰﾘｯｼｭ{1個

夜
胡瓜とヮヵxの酢の物
白飯(+ｷﾑﾁ{沢щ){⅓位
じゃが芋と玉葱の味噌汁
鰹の刺身(+ﾈｷﾞ&生姜醤油&つま?){3切れ
ﾊﾟﾙﾑ{1本

過食
ｸﾗﾝｷｰ{2枚
じゃりｺｯﾍﾟ{〃本
⤷ｼｭｶﾞｰﾏｰｶﾞﾘﾝ{⅓位?&ﾋﾟｰﾅｯﾂ{若干?
塩ｳﾞｧﾆﾗ尖りｺｰﾝ{¼位?
�鴻賊ｾﾙsc超ｳﾞｧﾆﾗ{⅓

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